美容　アロマセラピストについて

アロマセラピーとは、薬草・花など植物から抽出した精油をもちいて、心身の不調を改善する芳香療法。香りを嗅いで吸入させる方法とマッサージなど皮膚を通じて精油成分を吸収させる方法があるんです。香りを嗅ぎ脳が刺激されると、気分がリラックスしたり高揚したりします。 また、視床下部を刺激することで内臓の働きを調整し、ホルモンを分泌する作用もあります。一般的にトリートメントと呼ばれています。精油成分の構成や有効成分などが異なるので、得たいことによって調合します。 アロママッサージは筋肉の緊張をやわらげ、滞ったリンパ